MES SUIVIS PERSONNALISÉS
homme & femme
"GO FOR FIT"
Suivi Sur-mesure
SUR DEVIS
- Suivi personnalisé en coaching & nutrition
- Programme alimentaire sur-mesure et adaptable
- Disponible 7/7j
EN QUOI CA CONSISTE ?
Tu as besoin de MOTIVATION ? Tu souhaites avoir un coach qui vienne te motiver à toutes tes séances, et qui prenne du temps pour toi et ta santé ?
Alors le suivi sur-mesure GO FOR IT est fait pour toi !
Fort des mes expériences dans le coaching et la nutrition, je te propose :
- Une MOTIVATION tous les jours
- Un suivi nutritionnel et musculaire sur-mesure : les programmes du chef
- Un coaching directement avec toi pour tes séances
Ce suivi sur-mesure est disponible sur-devis, je te laisse réserver un rendez-vous avec moi pour en parler, en cliquant ci-dessous !
Déroulement du suivi sur-mesure
1 - FORMULAIRE
Réserve ton rendez vous Calendly en remplissant le formulaire ci-dessus !
2 - RENDEZ-VOUS
Notre rendez-vous en présentiel ou en visio me permettra de découvrir tes objectifs ainsi que tes besoins.
3 - Devis
Reçois ensuite ton devis par mail dans les jours suivants notre rendez-vous.
4 - COACHING
Le coaching commence ! Je te coacherai pendant tes séances en présentiel... ou en visio !
5 - bilan
Nous ferons un bilan chaque semaine afin d'ajuster tes séances, ton programme... selon tes besoins.
JE SUIS TON "COACH MOTIVATEUR"
J'apprends à te connaître
Ta situation, tes habitudes alimentaires, ta morphologie, ton métabolisme, tes blocages internes, tes problèmes de santé, ton poids, tes objectifs…
je créé ton programme personnalisé
Un programme de sport & nutrition 100% adapté à ta réalité, tes objectifs et tes envies
Tu progresses
Je te guiderai avec dynamisme et avec un coaching physique & mental de qualité. Nous serons en contact 7j/7, et je répondrai à tous tes questionnements
cHOISIS le suivi qui te convient
Le coach sportif Franck Seme, propose des suivis personnalisés pour t’aider à atteindre tes objectifs de remise en forme. Avec son approche attentive, il t’accompagne tout au long de ton parcours, en te fournissant des conseils sur mesure, une motivation constante et un réel soutien. Que ce soit pour ton entraînement, ton alimentation ou ton bien-être général, notre équipe est là pour te guider et t’aider à progresser.
SUIVI MUSCULATION
44,99€
- Suivi personnalisé en musculation
- Programme de musculation sur-mesure et adaptable
- Disponible 7/7j
SUIVI NUTRITION
44,99€
- Suivi personnalisé en nutrition
- Programme alimentaire sur-mesure et adaptable
- Disponible 7/7j
PACK MUSCULATION + NUTRITION
64,99€
- Suivi personnalisé musculation/nutrition
-
Programmes sur-mesure et
adaptable - Disponible 7/7j
Déroulement du suivi sur 6 SEMAINES
1 - Paiement validé
Tu viens de valider ta commande, tu as fait le bon choix !
2 - FORMULAIRE
Tu vas recevoir par mail un formulaire à remplir, qui me permettra de récolter tes coordonnées.
3 - Programme
Reçois ton programme après notre prise de contact et commence ta transformation directement.
4 - Bilan
Au bout de 3 semaines, une visio ou un appel pour ajuster, si besoin, le programme en fonction de tes ressentis et je l'ajusterai en conséquence.
5 - bilan final
Au bout de 6 semaines, nous aurons une visio ou un appel afin d'évaluer tes résultats. Cet appel sera l'occasion de savoir si tu continues ta transformation avec moi.
REJOINS PLUS DE 200 COACHÉS
QUI ONT CHANGÉ LEUR VIE EN ME FAISANT CONFIANCE
MAIS QUI SUIS-JE POUR TE PROMETTRE CELA ?
JE SUIS FRANCK SEME, UN COACH AUTHENTIQUE, PAS UN VENDEUR DE RÊVE
- Avec plus de 5 années d'expérience en tant que coach sportif, j'ai aidé de nombreux clients à atteindre leurs objectifs de remise en forme et de santé.
- Je crois en une approche de coaching individualisée. Chaque personne est unique, c'est pourquoi je m'adapte à vos besoins, vos préférences et votre emploi du temps pour créer un programme sur mesure qui vous convient parfaitement.
- Ensemble, nous atteindrons vos objectifs, quels qu'ils soient. Votre réussite est ma priorité, et je serai là pour vous aider à surmonter les défis et à rester sur la bonne voie.
DES CLIENTS SATISFAITS
VOS QUESTIONS
Je propose une variété de programmes adaptés à différents objectifs tels que la perte de poids, le renforcement musculaire, l’amélioration de la condition physique générale, et bien plus encore. Chaque programme est personnalisé en fonction des besoins et des capacités de chaque individu.
Absolument ! Mes programmes sont conçus pour s’adapter à tous les niveaux, des débutants aux plus expérimentés. Je veille à ajuster les exercices en fonction de vos capacités et à vous guider progressivement vers des niveaux plus avancés.
- La durée de mes programmes est de 42 jours.
- La durée des programmes de mes suivis MUSCULATION, NUTRITION, et PACK MUSCULATION + NUTRITION est de 6 semaines.
- Quant aux programmes des suivis sur-mesure, ils varient en fonction de vos objectifs et de votre engagement. Certains programmes sont conçus pour être suivis sur plusieurs semaines/mois, tandis que d’autres peuvent être adaptés à des périodes plus courtes. Nous déterminerons ensemble la durée la mieux adaptée à vos besoins.
Pour le déroulement de mes suivis, je te laisse regarder plus haut sur cette page le DÉROULEMENT DU SUIVI SUR 6 SEMAINES et le DÉROULEMENT DU SUIVI SUR-MESURE.
Le suivi et le coaching se font à travers des échanges réguliers, que ce soit par e-mail, téléphone ou vidéoconférence. Je suis disponible 7J/7 pour répondre à tes questions, te donner des conseils personnalisés, et te motiver tout au long de ton parcours.
Faire du sport à domicile offre de nombreux avantages, notamment la flexibilité d’horaires, l’économie de temps de déplacement, et la possibilité de s’entraîner dans un environnement confortable et familier.
